[Livre] 3 outils que j'ai choisis dans « Les Outils des Titans »

En résumé,

il s'agit d'un recueil des habitudes des personnes qui ont accompli de grandes choses.

(= Les outils des Titans)

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À l'occasion de la nouvelle année,

vous souhaitez développer de nouvelles habitudes,

mais vous ne savez pas par où commencer ?

Ce livre est fait pour vous !

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J'ai commencé à lire ce livre pour voir s'il y avait des éléments que je pouvais appliquer à ma vie.

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[Première méthode]

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Ma vie est une succession incessante de listes de contrôle et d'actions à réaliser.

Je suis constamment focalisé sur le « futur ».

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Créons des moments pour cultiver la gratitude.

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Pour éviter de donner des réponses répétitives,

réfléchissons à partir de ces 4 catégories :

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1. Les personnes qui m'ont beaucoup aidé ou que j'apprécie particulièrement et que je connais depuis longtemps

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2. Les opportunités qui me sont offertes aujourd'hui

L'opportunité d'appeler mes parents,

l'opportunité de passer un entretien d'embauche dans l'entreprise de mes rêves, etc.

Pas besoin que ce soit extraordinaire.

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3. Les choses formidables qui se sont produites hier

Que j'ai vécues, observées ou découvertes personnellement.

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4. Les choses simples qui sont près de moi ou qui sont visibles

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Les nuages cotonneux qui défilent par la fenêtre,

le stylo que j'utilise pour écrire, etc.

Tout ce qui me semble soudainement nouveau convient.

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L'expression « succession incessante de listes de contrôle et d'actions à réaliser » m'a interpellé.

Moi aussi, j'utilise constamment un journal de bord professionnel ou une liste de tâches à faire.

Ces enregistrements ne sont jamais consultés par la suite.

Simplement parce qu'il s'agit d'une liste des actions que j'ai menées à bien.

Je ne réfléchis pas au présent ni au passé.

À l'avenir, j'essaierai de prendre en compte toutes les périodes.

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[Deuxième méthode]

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Exercice quotidien : inventer 10 idées

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Établissez une liste des choses les plus folles que vous puissiez faire.

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Les gens ont tendance à apprécier vos idées farfelues plus que vos réflexions sérieuses et brillantes.

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Le nombre d'idées d'entreprise géniales que vous pouvez avoir est probablement limité à quelques-unes par an.

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L'important, c'est de s'amuser.

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Plutôt que de penser à la rentabilité,

il faut générer le plus d'idées possibles qui stimulent votre curiosité.

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Exemples :

10 idées d'anciennes idées que je peux revisiter

10 objets loufoques que je peux inventer (comme des toilettes intelligentes)

10 idées de podcasts ou de vidéos que je peux réaliser

10 choses que je peux faire différemment aujourd'hui

10 méthodes pour gagner du temps

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Lorsque je lis des livres, je tombe souvent sur des passages qui insistent sur la nécessité de générer des idées en permanence.

Au début, je trouve ça bien, puis...

c'est une habitude qui, avec le temps, finit par s'estomper comme les autres.

Comme j'utilise récemment un agenda mensuel, j'en profite pour...

remplir la page de gauche d'idées farfelues.

[Troisième méthode]

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Mes promesses que je me fais à moi-même sont constamment reléguées au second plan, puis au troisième, et finissent par être oubliées.

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Tout comme les promesses faites aux autres,

les promesses que l'on se fait à soi-même

doivent être visualisées clairement pour être rappelées,

ce qui augmente considérablement leur efficacité.

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Écrivez un petit mot à la main et donnez-le-vous.

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Mon temps personnel est important !

Je me suis pourtant engagé à faire du sport, pourquoi est-ce que je ne le fais pas ?!

Cette semaine, lundi, mercredi et samedi, je vais aller à la salle de sport !

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Avis

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Ce livre regorge d'habitudes et de comportements variés.

À chaque lecture, j'ai envie de les appliquer toutes à ma vie, mais...

je pense qu'il suffit d'en maintenir une seule pour considérer que c'est une réussite.

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C'est un livre idéal à lire en début d'année.

C'est fascinant de découvrir comment les autres commencent leur journée

et avec quelles pensées ils vivent.

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La conclusion était formidable.

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"La meilleure façon d'utiliser son temps limité est

de le passer avec les personnes que l'on aime."

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"La vie est trop courte pour être constamment occupé."

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En fin de compte, ce que nous devons chérir, ce sont ces moments simples mais précieux.

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